CBD kvapky vedlajsie účinky
Napísal Žaneta Pacific a preskúmal: Moyra Cosgrove, vedúca oddelenia výživy v spoločnosti Naturecan, registrovaná odborníčka na výživu SENR a doktorandka LJMU.
Zhrnutie
- CBD (skratka pre kanabidiol) je populárny doplnok získavaný z konope (Cannabis sativa).
- CBD je bezpečný a väčšina užívateľov ho dobre znáša, ale podobne ako u väčšiny doplnkov a liekov sa u niektorých ľudí môžu vyskytnúť menšie vedľajšie účinky.
- Ľudia so zdravotnými problémami by sa mali pred užívaním CBD poradiť so svojím lekárom.
- Tehotné a dojčiace ženy by sa mali CBD úplne vyhnúť.
Podľa WHO je CBD vo všeobecnosti dobre znášaná a má dobrý bezpečnostný profil, hoci o jej účinkoch na človeka sa ešte veľa musí zistiť.
Zatiaľ čo väčšina výrobcov sa zameriava výlučne na pozitívne aspekty, sme presvedčení, že je nevyhnutné, aby boli naši zákazníci pred použitím CBD oleja dobre informovaní - nielen o potenciálnych prínosoch CBD, ale aj o vedľajších účinkoch, ktoré sa môžu vyskytnúť.
Aké sú vedľajšie účinky CBD oleja a či sa vás týkajú? Odpovede nájdete v tomto článku.
Čo je CBD olej?
Predtým, ako začneme diskutovať o vedľajších účinkoch CBD, musíme sa uistiť, že všetci poznáme odpoveď na jednu otázku - čo je CBD olej?
CBD, skratka pre kanabidiol, je chemická zlúčenina, ktorá sa nachádza v rastline konope. Väčšina CBD sa získava z konope - druhu rastliny konope, ktorá je známa svojím vysokým obsahom CBD. CBD sa v posledných rokoch dostáva do správ pre svoje potenciálne zdravotné prínosy. Prvé štúdie ukazujú, že CBD môže podporovať liečbu príznakov rôznych zdravotných problémov.
Predtým, ako sa však dostaneme ďalej, je dôležité poznamenať, že CBD nie je liek, ale doplnok stravy, rovnako ako horčík, vitamín D a omega-3 mastné kyseliny. To znamená, že hoci sa môže legálne predávať a používať, lekár vám nepredpíše voľnopredajný doplnok CBD na liečbu akýchkoľvek zdravotných ťažkostí.
Je CBD bezpečné?
CBD je všeobecne dobre znášaný a bezpečný a vedľajšie účinky CBD oleja sú zriedkavé. Existujú však určité skupiny ľudí, ktoré by mali byť pri užívaní CBD obzvlášť opatrné.
Dobrým pravidlom je, že ak potrebujete pravidelné užívanie liekov alebo lekársky dohľad, je dôležité poradiť sa so svojím lekárom a posúdiť možné interakcie medzi vaším ochorením a CBD.
Našťastie to neznamená, že z CBD nemôžete mať úžitok. Znamená to len, že si musíte byť viac vedomí možných vedľajších účinkov CBD a že pred zavedením CBD do vášho každodenného života môže byť dobré komunikovať s vaším ošetrujúcim lekárom. Takisto ak ste tehotná alebo dojčíte, mali by ste sa CBD úplne vyhnúť.
Odporúčame sledovať, ako vaše telo reaguje na CBD a aké množstvo CBD užívate. Ideálna dávka vám prinesie najlepšie výsledky a pomôže vám vyhnúť sa vedľajším účinkom, ktoré sa zvyčajne vyskytujú pri príliš vysokej dávke.
Je CBD legálne?
CBD je legálne v mnohých krajinách sveta vrátane Slovenska, USA, Kanady a EÚ. Platí to však len dovtedy, kým neobsahuje viac ako povolené množstvo THC (omamného kanabinoidu), ktoré sa v jednotlivých krajinách líši.
Na Slovensku je konzumácia CBD oleja legálna, ak obsah THC nepresahuje 0,2%. Všetky naše výrobky neobsahujú THC (0,01 %) a sú na Slovensku 100% legálne.
Aké sú výhody CBD oleja?
Vedci v súčasnosti skúmajú, ako CBD ovplyvňuje pocity ľudí s rôznymi zdravotnými problémami. Medzi tieto problémy patria poruchy spánku, hyperaktívny imunitný systém, úzkosť, stres, zápaly alebo zmeny chuti do jedla.
Niekoľko štúdií, ako napríklad štúdia o účinkoch CBD na úroveň úzkosti počas verejného prejavu alebo o vplyve CBD na život ľudí s osteoartritídou, ukazuje, že existuje dôvod na nadšenie z potenciálnych prínosov CBD.
Od objavenia CBD v 40. rokoch minulého storočia sa vedci stále dozvedajú nové veci o výhodách tohto konkrétneho kanabinoidu. Hoci sa o CBD neuskutočnil dostatočný výskum na to, aby bol oficiálne lekársky schválený, v uznávaných vedeckých časopisoch, ako je napríklad Journal of Cannabis Research, boli publikované tisíce vedeckých článkov a experimentov.
Aké ďalšie účinky má olej CBD? Prečítajte si náš článok o účinkoch oleja CBD a zistite, čo všetko pre vás môže urobiť.
CBD kvapky vedlajsie účinky
Je CBD olej únavný? Môže znížiť krvný tlak? Má vplyv na tráviaci systém?
To sú len niektoré z otázok, ktoré sa môžu vyskytnúť v súvislosti s CBD a jeho možnými vedľajšími účinkami.
Hoci sú vedľajšie účinky kvapiek CBD zriedkavé, považujeme za dôležité zaoberať sa týmito otázkami a poskytnúť zoznam možných vedľajších účinkov, ktoré sa u niektorých používateľov CBD môžu vyskytnúť.
Medzi tieto zriedkavé vedľajšie účinky CBD kvapiek patria:
- Ospalosť
- Zvracanie
- Sucho v ústach
- Interakcia s niektorými liekmi
- Schopnosť prechádzať cez placentu u tehotných žien
- Môže sa preniesť na dieťa dojčením.
- Možné zvýšenie pečeňových enzýmov
Ak sa CBD používa vo veľmi vysokých dávkach, môže spôsobiť ďalšie vedľajšie účinky, ako napríklad:
- Strata chuti do jedla
- Hnačka
- Zvýšenie pečeňových enzýmov
- Únava
- Slabina
- Vyrážky
- Ťažkosti so spánkom
- Infekcie
Čo spôsobuje vedľajšie účinky CBD oleja?
Hoci sa väčšina týchto vedľajších účinkov vyskytuje len po užití veľmi vysokej dávky, veríme, že je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať. Preto by sa ľudia s už existujúcimi zdravotnými problémami mali pred užívaním CBD poradiť so svojím lekárom, pozorne sledovať reakciu svojho tela na doplnok a pre istotu sa držať nižších dávok.
Ľudia, ktorí užívajú určité druhy liekov, ako sú lieky na riedenie krvi alebo lieky na ochorenia pečene, môžu zistiť, že CBD znižuje alebo zvyšuje účinky ich každodenných liekov.
Spôsobuje olej CBD pocit únavy, aj keď neužívate žiadne iné lieky a nemáte žiadne základné ochorenia? Ak áno, možno užívate príliš veľa CBD. Upravte dávkovanie a zistite, či sa tým odstránia vedľajšie účinky CBD.
Nepomohlo vám to? Potom možno používate produkt nesprávnej kvality. Je šokujúce, koľko zlých produktov CBD je na trhu. Trh zaplavujú produkty vyrobené z nekvalitného a kontaminovaného konope, ktoré obsahujú viac THC, ako sa uvádza.
Okrem toho môžu nekvalitné produkty CBD obsahovať toxické ťažké kovy a ďalšie nežiaduce zložky, ktoré sa výrobcovia kvalitných CBD olejov snažia odstrániť.
Niektorí ľudia môžu mať na takéto zložky okamžitú negatívnu reakciu, najmä ak sú veľmi citliví a náchylní na alergické reakcie. Iní sa môžu spočiatku cítiť dobre, ale potom sa u nich prejavia dlhodobé účinky, ktoré môžu byť nebezpečné.
Ak teda máte akékoľvek podozrenie, že CBD olej, ktorý používate, pochádza z pochybného zdroja, zbavte sa ho.
Ako možno znížiť riziko vedľajších účinkov CBD oleja?
Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste výrazne znížili riziko vedľajších účinkov CBD oleja.
V prvom rade používajte len vysokokvalitné produkty CBD od výrobcov, ktorí transparentne informujú o svojom procese testovania. Vyberajte si len produkty, ktoré boli nezávisle testované, pretože interné testovanie nie je vždy spoľahlivé.
Po druhé, neužívajte CBD spolu s liekmi a určite sa poraďte so svojím praktickým lekárom, ak denne užívate lieky alebo máte nízky krvný tlak.
Po tretie, začnite s malými dávkami. Sledujte, ako sa cítite a ako vaše telo reaguje, a len postupne zvyšujte množstvo CBD, ktoré užívate. Ak kedykoľvek dosiahnete dávku, po ktorej sa budete cítiť unavení, nevoľní alebo vám bude jednoducho zle, vráťte sa k nižšej dávke.
Kontraindikácie CBD
Hoci sme o tom už hovorili, myslíme si, že ide o kľúčový bod, preto by sme ho radi zopakovali. Vedľajšie účinky oleja CBD sa niektorých skupín používateľov týkajú viac ako iných.
Ak patríte do týchto skupín, neužívajte CBD bez toho, aby ste sa najprv poradili so svojím lekárom:
- Predpísané lieky (napr. lieky na riedenie krvi alebo hormonálne náhrady).
- Trpí komplikáciami pečene
- Trpí nízkym krvným tlakom
- Snaha otehotnieť
- Tehotná alebo dojčiaca
Ak sa stále obávate iných možných kontraindikácií CBD, poraďte sa so svojím lekárom. Lekár vám vždy poradí, ktoré doplnky stravy môžu byť pre vás vhodné a ktorým by ste sa mali vyhnúť. Stačí sa len opýtať.
Zhrnutie
CBD je populárny z určitého dôvodu. Mnohí ľudia ju považujú za mimoriadne prospešnú, dokonca za život meniacu, a nevedia si predstaviť návrat do života bez nej.
Hoci vedľajšie účinky CBD oleja sú zriedkavé, niektorí používatelia musia byť pri užívaní CBD opatrnejší ako iní.
Ak trpíte nejakým existujúcim ochorením alebo pravidelne užívate lieky, vždy sa pred pridaním CBD do stravy poraďte so svojím lekárom. Je pravdepodobné, že s malými úpravami, ako napríklad užívanie CBD niekoľko hodín pred alebo po užití vašich obvyklých liekov, alebo len zníženie dávky, môžete stále využívať výhody CBD. Aj to by ste však mali prediskutovať so svojím lekárom.
A kto vie, čo prinesie budúcnosť. Je možné, že podobne ako vitamín D bude CBD dostupný ako doplnok v nízkych dávkach a ako liek na predpis vo vyšších dávkach, ale zatiaľ by ste si mali byť vedomí možných vedľajších účinkov CBD oleja a kupovať CBD produkty len z dôveryhodného a kompetentného zdroja.
Zdroje
- https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/can.2019.0078
- https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/
- https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2018/210365lbl.pdf
- https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1611618
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29936126/
- https://jpet.aspetjournals.org/content/376/2/204
- https://www.health.harvard.edu/diet-and-weight-loss/a-new-diet-to-manage-irritable-bowel-syndrome
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079847/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4851925/